17 - Helse og kosthold

 0    41 フィッシュ    ewabusko
mp3をダウンロードする 印刷 遊びます 自分をチェック
 
質問 答え
Krok po kroku
学び始める
Steg for steg
Otwieramy
学び始める
Vi åpner
nowe centrum fitness
学び始める
et nytt treningssenter
Darmowa rejestracja
学び始める
Gratis innmelding
połowa ceny opłaty za ćwiczenia w kwietniu
学び始める
halv pris på treningsavgift ut april
Nabierz formy w pozytywny i zabawny sposób!
学び始める
Kom i form på en positiv og morsom måte!
Wiele dobrych ofert szkoleniowych
学び始める
Mange gode treningstilbud
Nowe, nowoczesne urządzenia
学び始める
Nye, moderne apparater
lekcje tańca
学び始める
Dansetimer
Krok
学び始める
Step
spinning
学び始める
Spinning
aerobik
学び始める
Aerobic
proste zajęcia aerobowe z podstawowymi krokami, zapewniają dobry efekt treningowy od pierwszej godziny
学び始める
enkle aerobicklasser med basistrinn, gir god treningseffekt fra første time
Żołądek, pośladki, uda
学び始める
Mage, rumpe, lår
Matka i dziecko
学び始める
Mor og barn
Godziny z osobistym trenerem
学び始める
Timer med personlig trener
Zupa rybna babci
学び始める
Farmors fiskesuppe
Roztop masło i zamieszaj mąkę
学び始める
Smelt smøret og rør inn hvetemelet
Krok po kroku z siłą wędkowania, aż zupa stanie się gęsta.
学び始める
Spe litt etter litt med fiskekraft til suppen blir passe tykk.
Wlać mleko i śmietanę.
学び始める
Ha i melk og fløte.
Dobrze wymieszaj i zagotuj.
学び始める
Rør godt og la det koke opp.
Zmniejsz ciepło
学び始める
Skru ned varmen
Włóż warzywa
学び始める
Ha i grønnsakene
gałka muszkatołowa
学び始める
muskatnøtt
ryba
学び始める
fisk
Dopraw solą i pieprzem
学び始める
Smak til med salt og pepper
Nie używaj zbyt dużej ilości soli, jeśli używasz bulionu rybnego!
学び始める
Ikke bruk for mye salt hvis du bruker fiskebuljong!
Pozostaw zupę na 10 minut bez przykrywki.
学び始める
La suppen stå og trekke i 10 minutter uten lokk.
Podawać z płaskim chlebem.(podpłomyk)
学び始める
Server med flatbrød. (Flatbrød)
masło
学び始める
smør
mąka
学び始める
hvetemel
1 litr mocy połowowej, albo z bulionu, albo z gotowanych główek / ogonów ryb
学び始める
1 liter fiskekraft, enten fra buljong eller fra kokte fiskehoder / haler
mleko (najlepiej mleko pełne)
学び始める
melk (helst helmelk)
smietanka (można pominąć)
学び始める
fløte (kan sløyfes)
marchewki, z grubsza starte
学び始める
gulrøtter, grovt raspet
korzeń selera, drobno posiekany
学び始める
sellerirot, finhakket
gałka muszkatołowa
学び始める
muskatnøtt
ugotowany czarniak (ryba)
学び始める
kokt sel
sól i pieprz
学び始める
salt og pepper
por, drobno posiekana
学び始める
purreløk, finhakket
szczypiorek, drobno posiekany
学び始める
gressløk, finhakket

コメントを投稿するにはログインする必要があります。