7 health sports foods

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質問 答え
wchłaniać składniki odżywcze
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absorb nutrients
stosować
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apply
unikać objawów
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avoid symptoms
wzmacniać system
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boost one's immune system
trawić jedzenie
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break down food
wdychac i wydychac
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breath in and out
spalić trochę kalorii
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burn some calories
zlapać grypę
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catch the flu
zmniejszyć cos/ ograniczyc spozycie
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cut down on sth
opatrzeć rane
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dress a wound
cieszyc się życiem
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enjoy a life
czuc przyplyw energii
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feel energised
walczyć z infekcjami
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fight off infections
zlozyc komuś szwy
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give sb stithes
pójść/przyjść do kontroli
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go / come for a check-up
zapisać się do klubu sportowego
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join a sports club
sluchac bicia czyjegos serca
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listen to sb’s heartbeat
schudnąć
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lose weight
przepisac pigułki
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prescribe pills
ograniczyc skutki czegoś
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reduce the effect of sth
(tabletki) biorą
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take (pills)
zmierzyc komus goraczke
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take sb’s temperature
bolec
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ache
kaszlec
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cough
leczyc
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cure
zemdlec
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faint
goic sie
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heal
dojsc do siebie
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recover
kichac
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sneeze
puchnac
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swell
wymiotowac
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vomit
Proces starzenia się
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ageing process
alergia
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allergy
ból plecow
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backache
cisnienie krwi
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blood pressure
problemy z oddychaniem
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breathing problems
infekcja drog oddechowych
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chest infection
bóle w klatce piersiowej
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chest pains
lekarstwo
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cure
zatrucie pokarmowe
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food poisoning
miec katar
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have a runny nose
katar sienny
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hay fever
swiadczenie zdrowotne
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health benefit
atak/choroba serca
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attack / heart disease
wysoka goraczka
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high fever
niestrawnosc
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indigestion
infekcja
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infection
uraz
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injury
wysypka
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rash
recepta
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prescription
bol gardla
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sore throat
operacja
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surgery
kuracja
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treatment
szczepienie
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vaccination
wirus
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virus
utrata wagi
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weight loss
zlamac/zranic sie noge
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break / cut a leg
podbic oko
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bruise an eye
oparzyc
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burn
przeziębić się
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catch a cold
zranić
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hurt
naciagnac
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pull
skrecic kostke/nadgarstek
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sprain your ankle / wrist
zwichnac nogę / kostkę
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twist a leg / an ankle
uprawiac lekkoatletyke
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do athletics
jezdzic na rowerze
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go cycling
grac w krykieta
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play cricket
nie dac rady
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fail
zyskac
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gain
przegrac
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lose
podac
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pass
zdobyc
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score
bieznia lekkoatletyczna
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Athletic track
ring
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boxing ring
boisko do pilki noznej
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football pitch
pole golfowe
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golf course
boisko do koszykówki
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basketball court
pletwy
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flippers
gogle
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Goggles
kask
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helmet
obręcz
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hoop
lyzworolki
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Rollerblades
rurka do nurkowania
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snorkel
trener
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coach
komentator
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commentator
przeciwnik
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opponent
sędzia
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referee
widz
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spectator
sędzia
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umpire
remis
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draw
medal
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medal
rekord
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record
turniej
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tournament
Impreza lekkoatletyczna
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track event
tarka
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grater
obieraczka
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peeler
wałek do ciasta
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rolling pin
sitko
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sieve
otwieracz do konserw
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tin opener
trzepaczka
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whisk
torba
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bag
tabliczka
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bar
miska
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bowl
weglowodany
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Carbohydrates
karton
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carton
tluszcz
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fat
bochenek
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loaf
paczka
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packet
kawalek
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piece
białko / proteina
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protein
plaster
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slice
witamina
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vitamin
zbilansowana dieta
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balanced diet
napoj gazowany
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fizzy drink
zywnosc mrozona
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frozen food
niezdrowe jedzenie
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junk food
napój bezalkoholowy
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soft drink
woda gazowana / niegazowana / mineralna
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sparkling/ still/ mineral water
bez smaku
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bland
obrzydliwy
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disgusting
tłusty
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fatty
pozywny
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nutritious
rozgotowany
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overcooked
surowy
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raw
słony
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salty
pikantny, dobrze przyprawony
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spicy
kuszacy
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tempting
twardy
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tough
niedogotowany
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undercooked
piec
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bake
być uzależniony od
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be addicted to
ubijac
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beat
gotowac
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boil
siekac
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chop
smażyć
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fry
trzec ser
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grate cheese
smazyc na ruszcie
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grill
tluc
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mash
zamówić danie
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order a dish
obierac
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peel
gotować we wrzatku
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poach
piec
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roast
przesiać mąkę
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sift flour
kroic na plasterki
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slice
gotowac na parze
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steam
mieszac zupe
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stir soup
gromadzic
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stock up
ubijac śmietane
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whip cream
adres
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address
wiek
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age
data urodzenia
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