7 SEKRETÓW TKD

 0    7 フィッシュ    milkaaa
mp3をダウンロードする 印刷 遊びます 自分をチェック
 
質問 język polski 答え język polski
.
学び始める
1. każdy ruch ma swój cel, sposób wykonania i metodykę nauczania
.
学び始める
odległość oraz kąty uderzeń i bloków powinny być tak dobrane aby miały jak największą skuteczność
.
学び始める
Ruch rozpoczynamy ruchem wstecznym, rozpoczętego ruchu nie zatrzymujemy
.
学び始める
Każdy ruch wymaga jednego wydechu, z wyjątkiem ruchów łączonych. Wydech powinien być jak najkrótszy
.
学び始める
podczas przygotowania do wykonania ruchu, ramiona i ręce powinny być odpowiednio ugięte i rozluznione
.
学び始める
fala dodaje ruchowi siły
.
学び始める
wydech, ruch rąk i nóg muszą być zakończone w tym samym momencie

コメントを投稿するにはログインする必要があります。