Choroba - zaburzenie homeostazy.

Czym jest zdrowie?

Zdrowie to stan równowagi wewnętrznej organizmu, w którym wszystkie narządy działają prawidłowo, a człowiek ma dobre samopoczucie.

Czym jest choroba?

Choroba jest to jakiekolwiek zakłócenie równowagi wewnętrznej organizmu. Choroba jest to jakiekolwiek zakłócenie równowagi wewnętrznej organizmu.

Co składa się na zdrowie organizmu?

1) Zdrowie fizyczne. 2) Zdrowie psychiczne. 3) Zdrowie społeczne.

Czym jest zdrowie fizyczne?

To prawidłowa praca wszystkich narządów.

Czym jest zdrowie psychiczne?

To umiejętność cieszenia się z życia i radzenia sobie z codziennymi trudnościami.

Czym jest zdrowie społeczne?

To umiejętność nawiązywania pozytywnych relacji z ludźmi.

Co oznacza zrównoważony tryb życia?

Oznacza to, że powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na sposób odżywiania się, dbać o regularną aktywność fizyczną oraz pracę i wypoczynek. Ważne jest również przestrzeganie zasad higieny osobistej.

Czy środowisko życia wpływa na funkcjonowanie naszego ciała?

Tak, głównie czystość powietrza, wody i gleby.

Co oznacza sformułowanie: „zdrowie zależy od czynników dziedzicznych”?

Oznacza to, że zdrowie zależy od tego, czy dana choroba występowała już w rodzinie. Nie mamy na nie wpływu, ale jeśli ograniczymy oddziaływanie szkodliwych czynników, możemy zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu chorób.

Czym jest profilaktyka w kontekście zdrowia?

Mianem profilaktyki określamy działania zapobiegające chorobom.

Czym są badania profilaktyczne?

Badania profilaktyczne to takie, które przeprowadza się, aby jak najwcześniej wykryć ewentualne choroby.

Do czego może prowadzić zakłócenie stanu równowagi wewnętrznej?

Zakłócenie stanu równowagi wewnętrznej wskutek nieprawidłowo funkcjonujących mechanizmów homeostazy może prowadzić do choroby lub nawet śmierci.

Jakie czynniki wpływają na ryzyko zachorowania?

Niezdrowy tryb życia, między innymi niedobór snu oraz długotrwały lub intensywny stres, powodują, że spada odporność organizmu.

Czym są choroby cywilizacyjne?

To choroby, na które zapadają tysiące ludzi, takie jak: choroby układu krążenia (miażdżyca, nadciśnienie tętnicze), otyłość, wady kręgosłupa, alergia, nowotwory.

Czym są nowotwory?

Nowotwory to skupienia zmienionych komórek, które rosną i dzielą się w sposób niekontrolowany przez organizm. Nowotwory mogą prowadzić do śmierci na skutek wyniszczenia organizmu.

Jakie są czynniki sprzyjające powstawaniu nowotworów?

1) Dieta i styl życia. 2) Tytoń i inne używki. 3) Czynniki dziedziczne. 4) Promieniowanie UV i skażenie środowiska. 5) Infekcje.

Jakie są metody leczenia nowotworów?

1) Zabiegi chirurgiczne. 2) Radioterapia. 3) Chemioterapia.

Na czym polegają zabiegi chirurgiczne w leczeniu nowotworów?

Polegają na usunięciu zmienionych chorobowo tkanek.

Na czym polega radioterapia?

Polega na niszczeniu nowotworu za pomocą promieniowania.

Na czym polega chemioterapia?

Polega na niszczeniu nowotworu za pomocą związków chemicznych.

W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na układ kostny?

Wzrasta gęstość kości, a co za tym idzie – zmniejsza się ryzyko wystąpienia osteoporozy. Rośnie też wytrzymałość i odporność kości na urazy.

W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na funkcjonowanie mięśni?

Wzmacniają się mięśnie grzbietu, które odpowiadają za prawidłową postawę ciała. Zapobiega to wadom kręgosłupa, a nawet może je złagodzić. Rośnie też wytrzymałość ścięgien.

W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na układ krwionośny?

1) Zwiększa się liczba krwinek czerwonych, dlatego krew sprawniej transportuje tlen. Wzrasta także zawartość krwinek białych i płytek krwi. 2) Wzrasta elastyczność naczyń krwionośnych, co zapobiega chorobom naczyniowym, na przykład żylakom.

W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na mózg?

Zwiększa się dotlenienie mózgu, co powoduje poprawę samopoczucia i efektywności myślenia.

W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na pracę mięśnia sercowego?

Zwiększa się wytrzymałość i sprawność mięśnia sercowego, co sprawia, że organizm nie męczy się tak szybko.

W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na pracę płuc?

Zwiększa się pojemność płuc, dzięki czemu dostarczają one więcej tlenu do komórek.

W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na układ limfatyczny?

Zwiększa się przepływ limfy przez węzły chłonne, co usprawnia reakcje obronne organizmu.

W jaki sposób aktywność fizyczna wpływa na tkankę tłuszczową?

Wzrasta zapotrzebowanie na związki zapasowe magazynowane w tkance tłuszczowej, co zapobiega otyłości.

Czym jest nerwica?

Nerwica to choroba polegająca na zaburzeniach emocjonalnych, które wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Chory często odczuwa lęk i napięcie, którym towarzyszą dolegliwości fizyczne, takie jak bóle brzucha i głowy, kołatanie serca i zaburzenia snu.

W jaki sposób mogą przenosić się choroby zakaźne?

1) Drogą kropelkową. 2) Przez krew. 3) Przez kontakty seksualne. 4) Drogą pokarmową.

W jaki sposób należy przyjmować antybiotyki?

Antybiotyki należy przyjmować bardzo ostrożnie – koniecznie o wyznaczonych porach i w dawkach przepisanych przez lekarza. Nie wolno przerywać kuracji antybiotykowej nawet wtedy, gdy ustąpią objawy choroby.

Dlaczego przed zażyciem jakiekolwiek leku powinniśmy uważnie przeczytać dołączoną do niego ulotkę?

Ze względu na to, że każdy lek może wywołać niepożądane skutki uboczne.

Czym są suplementy diety?

Są one źródłem witamin, minerałów lub innych substancji. Jednak podobnie jak leków ogólnodostępnych, również tych produktów nie należy stosować bez wyraźnej potrzeby, ponieważ zamiast pomagać, mogą one szkodzić.