dieta i sport

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silna wola
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strong will
ćwiczyć na siłowni
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work out at the gym
wziąć się w garść
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pull oneself together
biec truchtem
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jog
produkty o niskiej zawartości tłuszczu
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low fat products
schudnąć
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lose weight
utrzymywać kondycję
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keep fit
przestrzegaj pewnych zasad
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follow some rules
przybrać na wadze
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put on weight
obcisły
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tight
spalanie tłuszczu
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fat burning
niskokaloryczne jedzenie
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low calorie food
jedzenie niskotłuszczowe
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low fat food
zacząć uprawiać sport
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take up a sport
rzucić palenie!
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give up smoking!
być otyłym
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be overweight
ograniczyć tłuste jedzenie
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cut down on fatty food
unikać stresu
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avoid stress

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