dobra forma, stress

 0    33 フィッシュ    abialecka2307
mp3をダウンロードする 印刷 遊びます 自分をチェック
 
質問 答え
wysportowany
Chodzę na siłownię, żeby być w dobrej formie.
学び始める
fit
I go to the gym to be fit.
uniknąć
学び始める
avoid
unikać stresu
学び始める
avoid stress
kształt, forma
学び始める
shape
być w dobrej formie
学び始める
be in good shape
być na diecie
学び始める
be on a diet
radzić sobie
学び始める
cope
radzić sobie ze stresem
学び始める
cope with stress
Radzę sobie z problemami
学び始める
I deal with problems
Radzę sobie z problemami
学び始める
I cope with problems
ograniczyć
学び始める
cut down on
ograniczyć tłuste jedzenie
学び始める
cut down on fatty food
odstresować
学び始める
de-stress
Chcę się odstresować
学び始める
I want to de-stress
Regularnie ćwiczę
学び始める
I do regular exercise
rozsądny
Jej pomysł wydał mi się bardzo rozsądny.
学び始める
sensible
I thought her idea was very sensible.
przestrzegać rozsądnej diety
学び始める
follow a sensible diet
postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza
学び始める
follow your doctor's advice
porada
Potrzebuję rady.
学び始める
advice
I need some advice.
rezygnować
学び始める
give up
porzucić niezdrowe nawyki
学び始める
give up unhelthy habits
utrzymywać kondycję
Ćwiczę 3 razy w tygodniu, żeby utrzymać kondycję.
学び始める
keep fit
I exercise three times a week to keep fit.
wyglądać dobrze
学び始める
look fit
schudnąć
学び始める
lose weight
przybrać na wadze
学び始める
put on weight
uszkodzenie / kontuzja
学び始める
injury
zapobiec
学び始める
prevent
zapobiec obrażeniom
学び始める
prevent injury
porzucić
学び始める
quit
Rzuć palenie
学び始める
quit smoking
redukować stres
学び始める
reduce stress
zacząć uprawiać sport
学び始める
take up a sport
ćwiczyć na siłowni
学び始める
work out at the gym

コメントを投稿するにはログインする必要があります。