health and fitness

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zwiększyć wytrzymałość
cut down on sugar
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zmniejszyć cukier / ograniczyć spożywanie cukru
gain confidence
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nabrać pewności siebie
get fit
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nabrać formy/kondycji
get out of breath
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dostać zadyszki
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porzuć śmieciowe jedzenie
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Przejdź na dietę
improve flexibility
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wzmacniać elastyczność
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zwiększyć siłę
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