health lifestyle

 0    87 フィッシュ    guest1856909
mp3をダウンロードする 印刷 遊びます 自分をチェック
 
質問 答え
poprawić wytrzymałość/siłę
学び始める
improve strength
poprawić wytrzymałość
学び始める
improve stamina
Even beginners can benefit because this is a great way to improve stamina, alertness and concentration.
giętkość
学び始める
flexibility
wzmacniać elastyczność
学び始める
improve flexibility
poprawić koordynację
学び始める
improve coordination
podnoszenie ciężarów
学び始める
weightlifting
spalać kalorie /
学び始める
burn calories
schudnąć
学び始める
lose weight
obniżyć poziom cholesterolu
学び始める
decrease cholesterol
pomagają zapobiegać zawałowi serca
学び始める
help prevent a heart attack
wzmocnić układ odpornościowy
学び始める
strenghten immune system
chronić przed infekcjami i chorobami
学び始める
protect against infection and disease
obniżyć ciśnienie krwi
学び始める
lower blood pressure
pomóc zapobiec udarowi
学び始める
help prevent a stroke
zapobiec otyłości
学び始める
avoid obesity
poprawić krążenie
学び始める
improve the circulation
uzyskać więcej błonnika w diecie
学び始める
get more fibre in diet
pielęgnować skórę
学び始める
look after the skin
grypa
学び始める
flu
zatrucie pokarmowe
学び始める
food poisoning
zapalenie stawu
学び始める
arthritis
migrena
学び始める
migraine
zapalenie oskrzeli
学び始める
bronchitis
zapalenie migdałków
学び始める
tronsillitis
dobre źródła węglowodanów
学び始める
good sources of carbohydrates
przetworzonej żywności brakuje witamin i minerałów znajdujących się w świeżych warzywach
学び始める
processed food lacks the vitamins and minerals found in fresh vegetables
o niskiej zawartości białka
学び始める
low in protein
żelazo
学び始める
iron
być uczulonym na
学び始める
to be allergic to sth
swędzenie kichanie
学び始める
itch sneeze
nie pić wody
学び始める
go without water
w upale
学び始める
in the heat
odwodnić się
学び始める
get dehydrated
nawodnić się
学び始める
get hydrated
odzyskać
学び始める
recover from
it took me ages to recover from a terrible virus that was going round
antybiotyki
学び始める
antibiotics
zbilansowana dieta
学び始める
balanced diet
intensywne ćwiczenia
学び始める
vigorous exercise
regularnie wykonywać energiczne ćwiczenia
学び始める
to take regular vigorous exercise
stosować zbilansowaną dietę
学び始める
eat a balanced diet
dbać o zdrowe odżywianie
学び始める
to care about healthy eating
przestrzegać osobistego programu fitness
学び始める
to follow a personal fitness programme
trzymać się programu
学び始める
stick to your programme
osobisty program treningowy
学び始める
a personal fitness programme
mdłości
学び始める
sickness
być śmiertelnie chorym
学び始める
to be terminally ill
cierpieć rozdzierający / nieznośny ból
学び始める
to suffer excruciating/unbearable pain
być cechą rodzinną
学び始める
run in the family
nieuleczalna choroba
学び始める
incurable illness
błahe / drobne dolegliwości
学び始める
trivial/minor ailments
poważne, ale nie zagrażające życiu
学び始める
serious but not life-threatening
bardzo / bardzo bolesny
学び始める
acutely/intensely painful
tępy ból
学び始める
a dull ache
przepisać komuś tabletki
学び始める
prescribe sb some tablets
złagodzić / złagodzić ból
学び始める
relieve/alleviate the pain
zachorować
学び始める
to be taken ill
Cara was taken ill the other day
mieć ciężkie przeziębienie
学び始める
to have a heavy cold
lekkie przeziębienie
学び始める
a slight cold
ból głowy
学び始める
a headache
przeziębienie
学び始める
a cold
przeziębić się
学び始める
catch a cold
zachorować/nabawić się choroby
学び始める
catch a disease
zachorować na grypę
学び始める
catch the flu
przeziębić się
学び始める
catch a chill
złapać zapalenie płuc
学び始める
catch pneumonia
zarazić się chorobą
学び始める
contract a disease
contract a cancer
zarazić się malaria
学び始める
contract malaria
dur brzuszny
学び始める
contract typhoid
choroba zakaźna
学び始める
communicable disease
rozwinąć raka płuc / piersi
学び始める
develop lung/breast cancer
rozwinąć cukrzycę
学び始める
develop diabetes
rozwijać AIDS
学び始める
develop AIDS
rozwinąć zapalenie stawów
学び始める
develop arthritis
rozwinąć chorobę Alzheimera
学び始める
develop Alzheimer’s disease
ból pleców
学び始める
backache
cierpią na bóle pleców / astmę / katar sienny
学び始める
suffer from backache/asthma/hay fever
masz atak biegunki, katar sienny, astmę, zapalenie oskrzeli
学び始める
have an attack of diarrhoea, hay fever, asthma, bronchitis
zapalenie oskrzeli
学び始める
bronchitis
zdiagnozowano raka płuc / piersi
学び始める
be diagnosed with lung/breast cancer
zdiagnozować AIDS
学び始める
be diagnosed with AIDS
zostać zdiagnozowanym z autyzmem
学び始める
be diagnosed with autism
zdiagnozowano białaczkę
学び始める
be diagnosed with leukemia
cierpieć / doznać obrażeń
学び始める
suffer/sustain injuries
poważne obrażenia
学び始める
major injuries
drobne urazy
学び始める
minor injuries
poważne obrażenia
学び始める
serious injuries
URAZY głowy
学び始める
head injuries

コメントを投稿するにはログインする必要があります。