healthy lifestyle

 0    67 フィッシュ    mateostromski
mp3をダウンロードする 印刷 遊びます 自分をチェック
 
質問 答え
prowadzic zdrowy tryb zycia
学び始める
lead a healthy lifestyle
unikac soli i cukru
学び始める
avoid salt and sugar
unikac kawy
学び始める
avoid coffee
zachorować (nagle ciężko zachorował i zmarł).
学び始める
fall ill (he suddenly fell very ill and died.)
pozbyc sie cisnienia
学び始める
get rid of the pressure
wysokie cisnienie
学び始める
high pressure
zbilansowana dieta
学び始める
balanced diet
sztuczne witaminowe pigulki
学び始める
artificial vitamin pills
przesadzić (Zdecydowanie przesadza ze swoim makijażem.)
学び始める
exaggerate (She definitely exaggerates her make-up.)
pelnoziarnisty chleb
学び始める
wholemeal bread
warzywa
学び始める
greens
chude mieso
学び始める
lean meat
ekologiczne jedzenie
学び始める
organic food
odtluszczone mleko
学び始める
skim milk
len kanapowy
学び始める
couch potatos
dbac o formę (lubię dbać o kondycję, uprawiając wiele różnych sportów)
学び始める
keep fit (I like to keep fit by doing lots of different sports)
pozbyc sie
学び始める
get rid of
tuczacy
学び始める
fattening
zmniejszyć stres (Możesz także poprosić lekarza o poradę dotyczącą sposobów zmniejszenia stresu.)
学び始める
reduce stress (You may also ask your doctor for advice on ways to reduce stress.)
aerobic
学び始める
aerobics
alkohol
学び始める
alcohol
olejki do aromaterapi
学び始める
aromatherapy oils
sztuczny
学び始める
artificial
unikac
学び始める
avoid
świadomy (nie byłem tego świadomy).
学び始める
aware (I wasn't aware of it.)
zle nawyki
学び始める
bad habits
rak
学び始める
cancer
papierosy
学び始める
cigarettes
zawiera (Czy zawiera białka
学び始める
contain (Does it contain proteins)
choroba
学び始める
disease
cwiczyc
学び始める
exercise
rzucać palenie
学び始める
give up smoking
miec odpoczynek
学び始める
have a rest
zdrowa zywnosc
学び始める
healthy food
dluga kapiel
学び始める
long bath
dlugi spacer
学び始める
long walk
źródło energii (Są najważniejszym źródłem energii dla Twojego organizmu.)
学び始める
source of energy (They are the most important source of energy for your body.)
regularne cwiczenia
学び始める
regular exercises
ogrom swiezego powietrza
学び始める
planty of fresh air
pozostac zdrowym
学び始める
stay healthy
utrzymac forme
学び始める
keep fit
unikac stresujacych sytuacji
学び始める
avoid stressful situations
rzucic cos
学び始める
give up sth
ograniczyc
学び始める
cut down
wszytsko z umiarem
学び始める
everything in moderation
badania medyczne
学び始める
Medical check-ups
badania dentystyczne
学び始める
dental check-ups
dolaczyc na silownie
学び始める
join the gym
dolaczyc do klubu fitness
学び始める
join a health club
schudnac
学び始める
lose weight
stracic pare kilo
学び始める
lose a few kilos
przytyć/kilka kilogramów (Powinieneś przytyć, bo jesteś za chudy.
学び始める
put on weight/few kilos (You should put on weight, because you're too thin.)
isc na diete
学び始める
go on a diet
restrykcyjna dieta
学び始める
crash diet
oprzeć się czemuś (Musisz oprzeć się tym ciastkom i słodyczom.)
学び始める
resist something (You have to resist those cakes and sweets.)
przestrzegac diety
学び始める
stick to diet
byc w dobrej formie
学び始める
Be in a good shape
niesprawny
学び始める
unfit
zdrowy jak ryba
学び始める
as fit as a fiddle
jesc pomiedzy posilkami
学び始める
eat between meals
trenowac regularnie
学び始める
train regularly
jedz bardziej zdrowo
学び始める
eat more healthily
brak czegoś (Brak pieniędzy to jego największy problem.)
学び始める
lack of something (Lack of money is his biggest problem.)
wazne zeby sie wiecej smiac
学び始める
It's important to laugh more
pozytywne emocje pomoga nam radzic sobie ze stresem.
学び始める
positive emotions help us cope with stress.
unikaj negatywnych sytuacji i ludzi
学び始める
avoid negative situations and people
po kazdej burzy orzychodzi slonce
学び始める
after every storm comes a rainbow

類似のフラッシュカードを参照してください。

family and social life

コメントを投稿するにはログインする必要があります。