I kolumna zdrowie

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nowotwór, rak
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cancer
choroba
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disease
pić dużo wody
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drink lots of water
jeść owoce i warzywa
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eat fruit and vegetables
przebywać na świeżym powietrzu
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get fresh air
spać dużo, wysypiać się
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get lots of sleep
badać się regularnie
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get regular check-ups
mieć zbilansowaną/zdrową dietę
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have a balanced / healthy diet
mieć bliskie relacje z rodziną / przyjaciółmi
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have close relationships with family / friends
tętno
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heart rate
układ immunologiczny/odpornościowy
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immune system
poprawiać zdrowie
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improve your health
obniżać
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lower
zapobiegać chorobom
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prevent illnesses
wykonywać ćwiczenia fizyczne
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exercise
boleć
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ache
trądzik
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acne
alergia, uczulenie
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allergy
astma
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asthma
ból pleców
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zlamanie kosci
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siniak, stłuczenie
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przeziębić się
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badanie kontrolne
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ból ucha
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zemdleć
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faint
mieć zawroty głowy
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feel dizzy
czuć się zle
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