→ ✅jedzenie Emocjonalne →学習を始める /ダウンロードMP3フラッシュカード

学び始める

質問		答え
Techniki rozładowywania stresu 学び始める		Stress busting techniques
Problemy zamiatamy pod dywan 学び始める		Brush problems under the rug
Alternatywne zajęcia, które odrywają myśli od jedzenia 学び始める		Alternative activites that get your mind off food
dwie garści młodej marchewki 学び始める		two handfuls of baby carrots
odrętwieją się jedzeniem 学び始める		the numb themselves with food
spróbuj dotrzeć do pierwotnej przyczyny 学び始める		try to get at the root cause of
borykają się z 学び始める		struggle with
kieruj się emocjami bezpośrednio 学び始める		adress emotions head - on
pobiegać 学び始める		take a run
radzić sobie ze stresem 学び始める		deal with stress
korzeń 学び始める		root
idź pobiegaj 学び始める		go for a run
przelej wszystko na papier 学び始める		put things down on paper
mogą natychmiast poprawić Twój nastrój 学び始める		they can give your mood an instant lift
zmuszać się 学び始める		forcing yourself
ćwiczenia zwiększają endorfiny 学び始める		exercise boosts endorphins
poprawić pamięć 学び始める		improve memory

✅jedzenie emocjonalne