jedzenie, organizm i choroby

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pour
omijać choroby
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keep away from diseases
dawać radę
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give advice
opiekować się
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take care
ilość
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amount
powodować problemy
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cause problems
trudny
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difficult
koncentrować się
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concentrate
czuć się głodnym pomiędzy posiłkami
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feel hungry between meals
według
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according to
pogodny
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cheerful
pełnoziarnisty
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wholegrains
obniżać stres
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reduce stress
szczęście
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happiness
smutek
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sadness
propozycje
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suggestions
robić różnice
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make a difference
czuć się zestresowanym
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feel stressed
czuć się spokojniejszym
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feel calmer
umysł
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mind
uspokoić się
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calm down
wykonywać zadania
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do tasks
procent
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percent
zmiany nastroju
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mood changes
cukier we krwi
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blood sugar
groszek
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peas
pomijać posiłki
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skip meals
pocieszyć kogoś
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cheer sb up
upewniać się
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make sure
niezbędny
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necessary
soczewica
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lentils
mieć alergie na
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be allergic to
przeziębić się
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catch a cold
grypa
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the flu
kaszel
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cough
ból brzucha
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stomach ache
ból gardła
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sore throat
wysoka temperatura
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a high fever
brać leki
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take medicine
leki przeciwbólowe
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painkillers
leczenie
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treatment
używać kropli do nosa
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use nose drops
zatrucie pokarmowe
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food poisoning
atak serca
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heart attack
umawiać się na wizytę
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make an appointment
brać aspirynę
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take an aspirin
zostać w łóżku
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stay in bed
wysypka
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rash
zachorować na grypę
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come down with the flu
przed egzaminem
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before an exam
nasiona dyni
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pumpkin seeds
ważny
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important

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