Medizin

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質問 答え
leiden unter der Überlastung
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suffer from overload
leiden
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to suffer
Überlastung
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overload
geschwächt
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weakened
anfällig für/gegen
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susceptible to / against
anstecken sich
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become infected
festgestellt werden
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be determined
neigen zu + D
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tend to +D
Erkältung
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cold
reagiert der Körper auf Stress
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the body reacts to stress
erkranken an + D
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suffer from + D
wirkt entspannend
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has a relaxing effect
es steckt in
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it is in
Haferflocken
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oatmeal
Allergie
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allergy
Befund
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Finding
Biorhythmus
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Biorhythm
Genesung
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recovery
Impfung
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vaccination
Prävention
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Prevention
Schutzschild
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Protective shield
eine Erkrankung oder Verletzung verhindern können
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can prevent illness or injury
Verletzungen erleiden
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suffer injuries
Wird zum Schutz vor bestimmten Krankheiten meist mit einer Spritze verabreicht
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Usually administered by injection to protect against certain diseases
Spritze
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syringe
verabreichen Medikamente
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administer medication
Erhaltung
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conservation
Vorbeugung
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prevention
Aufgabe
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task
Reize unserer Umwelt zu melden
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To report stimuli from our environment
Befehle vom Gehirn
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Commands from the brain
empfangen
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receive
Krankheitsbild
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Clinical picture
Anzeichen, Vorbote einer Krankheit
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Signs, harbinger of illness
Gesundwerdens
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Recovery
harmlose
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harmless
Fremdeiweiße
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Foreign proteins
Feststellung
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Determination
Benennen einer Erkrankung
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Naming a disease
Ergebnis
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outcome
ärztlichen Untersuchung
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medical examination
Ernährung
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nutrition
berühmt
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famous
Schon der
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Already the
Zusammenhang zwischen
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link between
jüngere Forschungsarbeiten
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recent research
hervorheben
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to emphasize
Leistungsfähigkeit
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efficiency
unmittelbar davon beeinflusst wird, was wir verzehren
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is directly influenced by what we consume
ist sogar
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is even
ausgesprochen hungrig nach Nahrung
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extremely hungry for food
gemessen an unserer Körpermasse
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measured by our body mass
Der Bedarf an
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The need for
Schaltzentrale
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Control center
die Verdauung
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digestion
Blutkreislauf
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blood circulation
tagsüber
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during the day
reibungslos
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smoothly
sich erholen
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to rest
Fertiggerichten
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Ready meals
füttern
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to feed
fragwürdige
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questionable
Zusatzstoffe
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Additives
Nährstoffe
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nutrient
Stimmungsschwankungen
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Mood swings
das Übermaß an
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the excess of
übergewichtig
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overweight
steht außerdem in Verdacht
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is also suspected
Störungen
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Disorders
hervorzurufen
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to cause
das Erinnerungsvermögen zu beeinträchtigen
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impair memory
das Erinnerungsvermögen
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the memory
Womöglich
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Possibly
ernsthafte Krankgeiten
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serious illnesses
zurückgeführt
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returned
die Verdauung steuernd
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controlling digestion
nämlich
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namely
prägen unser Verhalten und Befinden
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shape our behavior and well-being
Mitteilung
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Message
ausgeglichen
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balanced
Hirnnahrung
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Brain food
Getreide
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Grain
Nüsse
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nuts
verrät
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reveals
Omega-3-Fettsäuren
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Omega-3 fatty acids
Rapsöl
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Rapeseed oil
Nüssen
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Nuts
Blutgefäße
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Blood vessels
die Erkenntnis
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the knowledge
unerlässlich
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essential
Unrecht als
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Injustice as
Kohlenhydrate
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carbohydrates
zählen zu
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count to
Energielieferant
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energy supplier
sorgen in
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provide in
Hirnzellen
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Brain cells
Austausch
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exchange
sie stecken in
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they are in
Bohnen
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Beans
Vollkornbrot
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Whole grain bread
schließlich bewirken
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finally bring about
Areale im Gehirn
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Areas in the brain
bekämpfen
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fight
Entscheidungen treffen
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make decisions
beitragen zu + D
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contribute to + D
im Volksmund
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in traditional language
freizusetzen
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to release
ein gutes Mittelmgegen schlechte Laune
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a good remedy for bad mood
Launen und Macken
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Moods and quirks
Eiweiße
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Proteins
grundlegende Bausteine
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basic building blocks
Durch sie
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Through them
Nägel
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Nails
zugeführt werden
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be supplied
eiweßreiche Kost
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protein-rich diet
hebt - hob - hat gehoben
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lifts - lifted - has lifted
die Stimmung
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the mood
empfehlenswert
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recommended
bewirkt
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causes
Gedächtnis
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memory
der Darm
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the gut
die Haut
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skin
der Nagel
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the nail
die Leber
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the liver
das Herz
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heart
der Magen
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the stomach
die Zelle
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cell
Launen
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Whims
das Gefäß
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the container
Proteine
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Proteins
fettarm
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low fat
zuckerfrei
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sugar free
eiweißreich
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high protein
ungesüßt
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unsweetened
die Stimmungsschwankung
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the mood swing
das Übergewicht
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the overweight
essen/ zu sich nehmen / verzehren/futtern/zuführen
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eat/ take in/ consume/ feed/ supply
verzehren
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consume
futtern
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feed
zuführen, hat zugeführt
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supply, has supplied
die Verdauung steuernd
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controlling digestion
Gemessen an unserer Körpermasse
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Measured by our body mass
Gut miteinander verbunden
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Well connected
alles andere als zuckerfrei hergestellt
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anything but sugar-free
steht außerdem in Verdacht
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is also suspected
das Signale, ans Gehirn gesendet
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the signals sent to the brain
einholen (Infos)
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get (info)
befolgt er sie
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he follows them
Zu Hause angekommen, hatte ich großem Hunger
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When I got home, I was very hungry
Olivenöl
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olive oil
meiden
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avoid
Kost
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Food
empfohlen bei
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recommended for
tragen dazu bei
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contribute
lindern
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alleviate
jeden Alters
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all ages
findet man bei Menschen ohne Antrieb
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can be found in people without drive
Gefühlszustand
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Emotional state
ständige Überlastung
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constant overload
vorbeugen
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to prevent
Erwartungen
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expectations
leisten nich genug für
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do not do enough for
Erschöüfung
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Exhaustion
Anzeichen/Symptome
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Signs/Symptoms
andauernd=die ganze Zeit
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continuously=all the time
Müdigkeit
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fatigue
ablehnen
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to refuse
die Reflexion von Gefühlen
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the reflection of feelings
hervorheben
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to emphasize
der Erreichbarkeit
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accessibility
erholsamer
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more relaxing
Ausschalten
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Turn off
Hauptziel
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main goal
ausgebrannt, körperlich und seelisch am Ende
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burned out, physically and mentally exhausted
verdagen, scheitern
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to perish, to fail
fremdbestimmt, nicht unabhängig
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externally determined, not independent
chrnisch, andauernd (bei Krankheiten)
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chronic, ongoing (in diseases)
den Kopf verlieren, unruhig/panisch werden
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lose your head, become restless/panicked
abklären, sich Klarheit verschaffen
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clarify, gain clarity
permanent, andauernd, ständig
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permanent, ongoing, constant
sich etwas gönnen, sich etwas (Angenehmes) erlauben
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to treat yourself to something, to allow yourself something (pleasant)
übermächtig, total beherrschend
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overpowering, totally dominating
macht halt, verschonen
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stop, spare
anhält, fortdauern
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continues, persists
frustriert, entmutigt
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frustrated, discouraged
sich zu Herzen nehmen, befolgen
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take to heart, follow
Aber auch ... spielt eine grpße Rolle, denn...
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But also ... plays a big role, because...
Alles in allem lässt sich Folgendes festhalten:
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All in all, the following can be said:
Als Nächstes komme ich zu der Frage, ob/was
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Next I come to the question of whether/what
Besonders wichtig erscheint mir das Problem, dass
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I consider the problem that
Dabei muss auch berücksichtigt werden, dass...
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It must also be taken into account that...
Das Thema interessiert mich besonders, weil...
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I am particularly interested in this topic because...
Dazu möchte ich das folgende Beispiel anführen:
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I would like to give the following example:
Die angeführten Argumentemachten deutlich dass...
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The arguments presented made it clear that...
Dies wird auch daran deutlich, dass
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This is also evident from the fact that
Dieses Thema habe ich aus einem aktuellen Anlass gewählt:
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I chose this topic for a current reason:
Gegen diese Argumentation ist allerdings einzuwenden, dass...
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However, this argument must be countered by the fact that...
Gerne beantworte ich offen gebliebene Fragen.
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I will be happy to answer any questions you may have.
Im Anschluss daran ziehe ich einen Vergleich zu meinem Heimatland
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I will then draw a comparison with my home country
In meinem Vortrag befasse ich mich mit...
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In my talk I will deal with...
Mein Vortrag gliedert sich in drei Teile:
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My lecture is divided into three parts:
Zum Abschluss möchte ich noch einmal betonen, dass...
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Finally, I would like to emphasize once again that...
Zunächst möchte ich die Vorteile von... erörtern, dann...
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First I would like to discuss the advantages of..., then...
Zusammenfassend kann man sagen, dass...
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In summary, one can say that...
erst kurz vor dem Schlafengehen
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just before going to bed
Geruch
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odour
Blumenduft
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Floral scent
um besser abzuschneiden
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to perform better

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