Moja lekcja

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iloś
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amount
wyeliminować
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eliminate
zdrowy
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healthy
nawyki
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habits
żywność o wysokiej zawartości tluszczu
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High fat food
brak aktywności
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inactivity
aktywność fizyczna
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physical activity
przetworzona zywnosc
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processed food
niezdrowy
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unhealthy
zróżnicowanie urozmaicenie
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variety
unikać stresu
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avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
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to be in good health
mieć nadwage
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to be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej
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be fit/unifit
wydychać dym
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breathe smoke
konsultować się z lekarzem
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consult a doctor
radzić sobie ze stresem
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cope with stress
ograniczyć tlusty/niezdrowy pokarm
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limit fatty/undatty foods
wyeliminować słodycze
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cut on sweets
regularnie ćwiczyć
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exercise regular
odżywiać się racjonalnie
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eat rationally
wysypiać się
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get enough sleep
zestresować się zdenerwować się
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get stressed
rzucić palenie
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give up smoking
poprawić pamięć
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improve memory
zapisać się na siłownię
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join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia
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lead a healthy lifestyle
schudnac
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lose weight
pory posilkow
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mealtimes
zapobiegać chorobom
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prevent disease
przytyc
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Put on weight
zdrzemnąć się
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take a nap
chodzić po schodach
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take the stairs
czuć się przygnebionym
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feeldepressed
czuć sie dobrze
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feel good
czuć się okropnie
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feel terrible
czuć się źle
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feel unwell
zmęczenie
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tiredness
dobre samopoczucie
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well-being
dobre samopoczucie fizyczne mentalne
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physical/ mental well-being
kostka
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ankle
krew
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blood
kosc
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bone
pupa
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bottom
klatka piersiowa
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chest
łokieć
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elbow
stopy
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feet
stopa
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foot
palec u reki
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finger
palec u stopy
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toe
pięść
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fist
czoło
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forehead
serce
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heart
pięta
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heel
biodro
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hip
kolano
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knee
mieńsień
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muscle
szyja
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neck
kregoslop
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spine
brzuch zoladek
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stomach
udo
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thigh
gardlo
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throat
kciuk
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thumb
talia
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waist
nadgarstek
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wrist
oddychac
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breathe
usowac toksyny
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remove toxins
tradzik
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acne
alergia
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allergy
rak
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cancer
rak pluc
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cancer lung
rak piersi
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cancer breast
przeziębienie
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cold
zły stan
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bad poor
choroba przewlekła
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chronić poor
stan krytyczny
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critical poor
problem ze zdrowiem
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health problem
choroba serca
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heart poor
choroba skóry
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skin poor
kaszel
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cough
biegunka
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choroba
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disease
śmiertelna
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deadly
zakaźna
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infectious
gorączka
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fever
grypa
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flu
zatrucie pokarmowe
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food poisoning
zawał serca
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heart attack
chory
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ill
bezsenność
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insomnia
zagrażający życiu
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life-threatening
mały
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minor
bol
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pain
bol w klatce piersiowej
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pain chest
bol w nodze
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pain in the leg
bol miesni
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muscle pain
ostry bol
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strong pain
bolesny
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rash
zaczerwienienie
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redness
katar
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runny nose
senność
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sleepiness
bol gardla
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sore throat
bol brzucha
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stomachache
spuchniety
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bol zęba
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toothache
choroba lokomocyjna
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travel sickness
na coś
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to sth
być
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be
umrzeć
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die
cierpieć
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be in pain
przeziębić się
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catch a cold
odczuwać zimno
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feel cold
mieć zawroty głowy
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feel dizzy
boleć
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hurt
Boli mnie...
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hurts me...
wyglądać na chorego
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look sick
temperatura
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temperature
kichać
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sneeze
chrapac
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snore
zostać ranny
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get hurt
wymiotować
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throw up
łzawić
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water
maść
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cream
badanie krwi
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blood test
kule
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crutches
operacja
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operation
diagnoza
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diagnosis
krople
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drops
badanie
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examination
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zastrzyk
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wizyta kontrolna u lekarza
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medicine
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