→ Siłwonia →学習を始める /ダウンロードMP3フラッシュカード

学び始める

質問		答え
to be a newbie at the gym 学び始める		być nowicjuszem na siłowni
to be fit 学び始める		być w dobrej formie
to be in bad shape 学び始める		nie mieć kondycji
to be in good shape / keep fit 学び始める		mieć dobrą kondycję
to be overweight 学び始める		mieć nadwagę
to be ripped (slang) 学び始める		być przypakowanym (mieć widoczne mięśnie)
to bulk up 学び始める		zbudować masę mięśniową
to burn calories 学び始める		spalać kalorie
to count calories 学び始める		liczyć kalorie
to do cardio 学び始める		robić cardio, wykonywać ćwiczenia cardio
to do crunches 学び始める		robić brzuszki
to do glute bridges 学び始める		robić mosty pośladkowe
to do leg extensions 学び始める		robić wyprosty nóg, prostować nogi w siadzie
to do lunges 学び始める		robić wypady
to do planks 学び始める		robić deskę
to do pull ups 学び始める		podciągać się
to do push-ups 学び始める		robić pompki
to do squats 学び始める		robić przysiady
to do stretching exercises 学び始める		wykonywać ćwiczenia rozciągające
to do three sets of fifteen reps 学び始める		wykonać trzy sety po piętnaście powtórzeń
to get a personal trainer 学び始める		zatrudnić trenera osobistego
to get back into shape 学び始める		wrócić z powrotem do formy
to get in shape 学び始める		wyrobić sobie kondycję
to have a flat stomach 学び始める		mieć płaski brzuch
to have a six-pack 学び始める		mieć kaloryfer na brzuchu
to have a spare tire 学び始める		mieć boczki
to have amazing abs 学び始める		mieć niesamowite mięśnie brzucha
to have love handles 学び始める		mieć boczki
to help improve your posture 学び始める		pomóc poprawić posturę
to hit the gym (slang) 学び始める		iść na siłownię (slang)
to lift weights 学び始める		podnosić ciężary
to sign up for a gym membership 学び始める		zapisać się na karnet na siłownię, zapisać się na siłownię
to sculpt your body 学び始める		rzeźbić ciało
to sustain an injury 学び始める		doznanie kontuzji, doznać urazu
to warm up 学び始める		rozgrzać się
to wear yourself out 学び始める		zmęczyć się
to work on your biceps 学び始める		popracować nad bicepsami
to work on your posture 学び始める		popracować nad swoją postawą
to work out 学び始める		ćwiczyć
to work out on a treadmill 学び始める		ćwiczeń na bieżni
an annual fee 学び始める		opłata roczna
a locker room 学び始める		przebieralnia na siłowni
a monthly fee 学び始める		opłata miesięczna
a personal trainer 学び始める		trener personalny
reps 学び始める		powtórzenia
a set 学び始める		seria składająca się z x powtórzeń
a training session 学び始める		trening
weightlifting 学び始める		podnoszenie ciężarów

Siłwonia

コメントを投稿するにはログインする必要があります。

もっと