słówka ang

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zwiększać wytrzymałość
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build up stamina
ograniczyć spożycie cukru
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cut down on sugar
zyskać pewność siebie
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gain confidence
nabrać kondycji
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get fit
nie móc złapać tchu
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get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
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give up junk food
Przejdź na dietę
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go on a diet
stać się bardziej giętkim
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improve flexibility
zwiększyć siłę
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increase strength
schudnąć
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lose weight
alergia
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allergy
kalorie
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calories
węglowodany
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carbohydrates
produkty mleczne nabiał
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porcja
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podciąganie się
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strength training

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