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質問 答え
bogaty
jabłko jest bogate w błonnik
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rich
apple is rich in fibre
zablokowane tętnice
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clogged arteries
zboże
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cereal
zawierać
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include
codzienny reżim
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daily regime
stań na drodze niezdrowemu jedzeniu
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stay away from junk foods.
wystarczająca drzemka
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get enough slumbeding
ćwicz codziennie
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do drills every day
jedz pięć razy dziennie z umiarem
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eat five times a day in moderation
codziennie jedz każdy rodzaj owoców
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eat any kind of fruits every day

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