the beginner's guide 2

 0    20 フィッシュ    grzegorzswierczynski
mp3をダウンロードする 印刷 遊びます 自分をチェック
 
質問 答え
Czy uważasz, że liczba spalonych kalorii jest najważniejsza w ćwiczeniach?
学び始める
Do you think the number of calories burned is the most important thing about exercising?
jakie sporty uprawiasz?
学び始める
what sports do you do?
Czy jest jakiś sport, którego chciałbyś spróbować?
学び始める
Is there any sport you would like to try?
w takich trudnych czasach
学び始める
in difficult time like these
poprawa naszego zdrowia
学び始める
boosting our health
dobre samopoczucie
学び始める
wellbeing through
ruch
学び始める
movement
jest niezbędna
学び始める
is essential
ale zrobienie tego pierwszego kroku
学び始める
but taking that first step
może czuć się przytłaczający
学び始める
can feel overwhelming
pewność siebie, aby zacząć
学び始める
the confidence to get started
Więc mam kilka porad ekspertów
学び始める
So I got some expert tips
dowiedz się, jak mówisz sobie o ćwiczeniach
学び始める
work out how you're talking yourself out of exercise
tożsamość jest tego ogromną częścią
学び始める
identity is a huge part of it
jeśli spędziłeś całe życie będąc nieaktywnym
学び始める
if you've spent your whole life being inactive
to, jak siebie postrzegasz, opiera się na tej tożsamości
学び始める
how you view yourself is basen on that identity
bardzo trudno to zmienić
学び始める
it's very difficult to change
w szczególności mężczyźni
学び始める
men in particular
uważasz, że powinny już być silne
学び始める
think that they should already be strong
przypadek przekonywania mężczyzn
学び始める
a case of persuading men

コメントを投稿するにはログインする必要があります。