unikać stresu

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質問 答え
unikac stresu
学び始める
avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
学び始める
be in good health
nieć nadwagę
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be overweight
wdychać dym
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breathe smoke
ograniczyć spożywanie tłustych pokarmów
学び始める
cut down of fatty foods
regularnie cwiczyć
学び始める
exercise regular
przestrzegać rozsądnej diety
学び始める
follow a sensible diet
wysypiać się
学び始める
get enough sleep
rzucić palenie
学び始める
give up smoking
przechodzić kontrolne badanie lekarskie
学び始める
have check-up
poprawiać pamiec
学び始める
improve one's memory
schudnąć
学び始める
lose weight
w dobrej formie
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in good shape
w złej formie
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out of shape
zapobiegać rakowi
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prevent cancer
ograniczać stres
学び始める
reduce stress
zdrzemnąć się
学び始める
take a nap
nie przemęczać się
学び始める
take things easy
zacząć uprawiać jakiś sport
学び始める
take up a sport
ćwiczyć na silowni
学び始める
work out at the gym

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