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質問 答え
amount
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ilość
eliminate
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wyeliminować
healthy
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zdrowy
healthy diet
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zdrowa dieta
healthy food
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zdrowe jedzenie
healthy habits
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zdrowe nawyki
high-fat food
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żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
inactivity
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brak aktywności
low-fat diet
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dieta niskotłuszczowa
physical activity
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aktywność fizyczna
processed food
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przetworzona żywność
reduce
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redukować
sleeping patterns
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rytm snu
unhealthy
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niezdrowy
variety
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zróżnicowanie
avoid stress
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unikać stresu
be in good health
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cieszyć się dobrym zdrowiem
be overweight
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mieć nadwagę
be fit
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być w dobrej kondycji fizycznej
be unfit
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być w złej kondycji fizycznej
breathe smoke
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wdychać dym
consult a health-care professional
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skonsultować się z lekarzem
cope with stress
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radzić sobie ze stresem
cut down on fatty food
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ograniczyć tłuste pokarmy
cut down on junk food
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ograniczyć niezdrowe pokarmy
cut out sweets
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wyeliminować słodycze
do/take regular exercise
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regularnie ćwiczyć
follow a sensible diet
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odżywiać się racjonalnie
get enought sleep
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wysypiać się
get stressed
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zestresować się
give up smoking
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rzucić palenie
have regular check-ups
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przechodzić okresowe badania lekarskie
improve your memory
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poprawić swoją pamięć
join a gym
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zapisać się na siłownie
lead a healthy lifestyle
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prowadzić zdrowy tryb życia
lose weight
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schudnąć
mealtimes
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pory posiłków
prevent diseases
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zapobiegać chorobom
put on weight
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przybrać na wadze
take a nap
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zdrzemnąć się
take good care of your teeth
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dbać o zęby
take the stairs
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chodzić po schodach
feel depressed
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czuć się przygnębionym
feel fit
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czuć się dobrze
feel good/fine/OK
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czuć się dobrze
feel terrible
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czuć się okropnie
feel unwell
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źle się czuć
feel weak
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czuć się słabym
take it/things easy
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nie denerwować się
tiredness
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zmęczenie
well-being
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dobre samopoczucie
mental well-being
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dobre samopoczucie psychiczne
physical well-being
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dobre samopoczucie fizyczne
ankle
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kostka
arm
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ręka, ramię
back
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plecy
blood
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krew
bone
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kość
bottom
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pupa
bowels
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jelita
brain
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mózg
cell
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komórka
chest
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klatka piersiowa
elbow
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łokieć
feet
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stopy
foot
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stopa
finger
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palec u ręki
fist
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pięść
forehead
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czoło
gene
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gen
head
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głowa
heart
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serce
heel
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pięta
hip
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biodro
hormone
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hormon
kidney
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nerka
knee
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kolano
lung
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płuco
muscle
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mięsień
nail
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paznokieć
neck
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szyja
rib
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żebro
shoulder
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ramię
skin
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skóra
skull
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czaszka
spine
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kręgosłup
stomach
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brzuch
thigh
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udo
throat
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gardło
thumb
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kciuk
toe
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palec u stopy
tonsil
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migdałek
vein
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żyła
waist
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talia
wrist
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nadgarstek
breathe
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oddychać
digest
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trawić
expel
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wydalać
pump blood
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pompować krew
remove waste and toxins
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usuwać zanieczyszczenia i toksyny
acne
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trądzik
allergy
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alergia
cancer
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rak
lung cancer
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rak płuc
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cold
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przeziębienie
condition
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choroba/stan
bad/poor condition
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chronic condition
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choroba przewlekła
critical condition
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stan krytyczny
health condition
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problem ze zdrowiem
heart condition
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choroba serca
skin condition
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choroba skóry
coronavirus
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koronawirus
cough
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kaszel
depression
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depresja
diarrhoea
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biegunka
disease
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choroba
fatal disease
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choroba śmiertelna
heart disease
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choroba serca
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choroba zakaźna
epilepsy
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choroba
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grypa
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pain
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