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wołowina
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veal
sztuczny
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artificial
gorzki
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dark
energetyczny
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energy giving
świeżo upieczone
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freshly baked
granulowany
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granulated
jodowany
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iodised
chudy
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lean
luźny
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loose
tłuczony
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mashed
łagodny
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mild
mineralny
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mineral
pasteryzowane
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pasteurised
przetworzony
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processed
bogate w białko
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protein rich
wyrafinowany
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refined
pieczony
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roast
żyto
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rye
jajecznica
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scrambled eggs
gazowany
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sparkling
gotowane na parze
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steamed
silny
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strong
pokryte cukrem
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sugar coated
suszone na słońcu
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sun dried
Opieczony
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toasted
pełnoziarnisty
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wholegrain
razowy
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wholemeal
przygotować
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prepare
podjadac
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snack on
kawiarnia
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café
stołówka
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canteen
ekskluzywna restauracja
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exlusive restaurant
rodzinna restauracja
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family run restaurant
restauracja fast food
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fast food restaurant
świeże składniki
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fresh ingredients
pomocny personel
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helpful staff
hotelowa jadalnia
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hotel dining room
Kuchnia włoska
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italian cuisine
danie główne
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main course
rozsądne ceny
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reasonable prices
relaksująca atmosfera
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relaxing atmosphere
wykwalifikowani szefowie kuchni
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skilled chefs
kuszące desery
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tempting desserts
pierwszorzędny
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top notch
jeść obiad
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dine
polecić
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recommend
podawac
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serve
dodać
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add
piec
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bake
gotować
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boil
chłodzić
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cool
smażyć
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fry
grill
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grill
zmieszać
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mix
nalać
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pour
rozgrzać
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preheat
piec
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roast
zrobić(jajecznicę)
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scramble
wędzić
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smoke
posypać
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sprinkle
zważyć
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weigh
infekcja bakteryjna
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bacterial infection
zapobieganie rakowi
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cancer prevention
pragnienia, zachcianki
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cravings
układ pokarmowy
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digestive system
zatrucie pokarmowe
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food poisoning
dawka, spożycie
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intake
warzywa liściaste
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leafy vegetables
powściągliwość, umiar, opanowanie, pohamowanie
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moderation
słaba pamięć
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poor memory
porcje
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servings
niezdrowy styl życia
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unhealthy lifestyle
funkcje życiowe
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vital functions
suplementy witaminowe
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vitamin supplements
ostry
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crash
odtruwający
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detox
wysokoproteinowy, wysokobiałkowy
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high protein
niski poziom węglowodanów
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low carb
niskotluszczowy
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low fat
poprawić nastrój
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boost mood
spalać kalorie
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burn calories
schudnąć
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lose weight
zalecić komuś dietę
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put (sb) on a diet
ugasić pragnienie
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quench thirst
ominąć posiłek
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skip (a meal)
spalić (kalorie)
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burn off (calories)
zredukować
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cut down
utrzymywać niska (wagę)
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keep down (weight)
przybrać na wadze
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put on weight
zwalczać stres
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combat stress
kontroluj swój głód
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control your hunger
Korzyści zdrowotne
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health benefits
plan zdrowego odżywiania
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healthy eating plan
bogaty w kalorie
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high in calories
utrzymuj wysoki poziom energii
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keep energy levels high
sprawia, że ​​cieknie ślinka
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makes your mouth water
regularne odstępy czasu
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regular intervals
pelny posilek
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square meal
sól kamienna
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rock salt
sól drobna
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table salt
wzbogacone płatki zbożowe
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fortified cereal
cukier puder
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icing sugar
tortownicę posmarować tłuszczem i mąką
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grease and flour a cake tin
zamieszać
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stir
Forma do ciasta
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cake tin
woda niegazowana
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still water

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