weekend warriors

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przedłużyć życie
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to prolong life
dopchać
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to cram
wkuwać
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to swot
weekendowi wojownicy
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weekend warriors
żyć dłużej
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to live longer
badacz
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researcher
kilka różnic
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few differences
Korzyści dla zdrowia
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health benefits
do spalania kalorii
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to burn calories
obniżyć
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to lowered
choroby układu krążenia
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cardiovascular diseases
porównać
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to compare
zredukować
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reduce
aktywność o umiarkowanym natężeniu
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moderate-intensity activity
energiczna aktywność
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vigorous activity
atak, choroba
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bout
pasować do intensywnego stylu życia
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to fit into a busy lifestyle
częstotliwość
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frequency
być kojarzonym z
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to be associated with
niższe ryzyko śmiertelności
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lower mortality risk
wojownik, wojownik
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warrior, fighter
zalecane
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recommended, advised
wystarczający
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sufficient, enough
spalony, zużyty
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burnt, used to
zmniejszona, obniżona
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reduced, lowered
opublikowane, wydane
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published, issued
Badania, badania
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survey, study
angażować się, uczestniczyć
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engage, participate
znaczny, spory
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considerable, sizeable
zachęcający, obiecujący
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encouraging, promising
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