ZDROWY STYL ŻYCIA

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質問 答え
unikać stresu
学び始める
to avoid stress
być w dobrej formie
学び始める
to be in good shape
mieć nadwagę
学び始める
be overweight
mieć niedowagę
学び始める
be underweight
ograniczyć
学び始める
cut down on
odstresować się
学び始める
to de-stress
przestrzegać rozsądnej diety
学び始める
follow a sensible diet
stosować się do zaleceń lekarza
学び始める
follow your doctor's advice
pójść wcześniej spać
学び始める
have an early night
utrzymywać dobrą formę
学び始める
keep fit
zredukować stres
学び始める
reduce stress
zacząć uprawiać sport
学び始める
take up a sport
szczepienie
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vaccination
suplementy witaminowe
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vitamin supplements
złożona dieta
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completed diet
ćwiczyć/trenować
学び始める
practice / training
ograniczyć
学び始める
cut back on
siedzący tryb życia
学び始める
sedentary lifestyle
dbac o siebie
学び始める
take care of yourself

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