zdrowy tryb zycia

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stracić apetyt
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lose appetite
unikać stresu
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avoid stress
ograniczyc
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cut down on
uprawiać sportu
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do sport
jeść zdrowo
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eat healthily
odczuwać zmęczenie
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feel tired
wysypiać się
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get enough sleep
przejść na dietę
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go on a diet
zawierać
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include
utrzymywać kondycję
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keep fit
przepracowany
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overworked
regularnie ćwiczyć
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take regular exercise
ćwiczyć na siłowni
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work out in the gym

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