to reach out for help ポーランド語で:

1. sięgnąć po pomoc

ポーランド語 "という言葉to reach out for help"（sięgnąć po pomoc）集合で発生します。

2. zwrócić się o pomoc

ポーランド語 "という言葉to reach out for help"（zwrócić się o pomoc）集合で発生します。