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crash diet
ograniczyć (tłuste produkty)
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cut down on (fatty foods)
nawyki żywieniowe
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dietary/eating habits
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Mediterranean diet
odżywianie
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nutrition
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beat
gotować (doprowadzic do wrzenia)
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smażyć
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zatrzeć na tarce
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ingredient
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mince
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obrać
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przepis
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recipe
piec
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